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怎么才能让读书不那么痛苦 成为学霸只需要四步

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浏览:- 发布日期:2019-07-19 17:20:42【

怎么才能让读书不那么痛苦 成为学霸只需要四步

读书痛苦吗?对于不同的人来说会得到不同的答案,如果非要让一个人漫无目的的去读它不喜欢的书籍,他会感觉这就是煎熬,同时学习效率也会降到最低。如果是一个喜欢阅读的人来说会觉得时间就像白驹过隙一样,会感觉非常的充实。


那么“为什么每次读书都这么痛苦?我真的读不下去了啊”

别担心,让我来传授你几招心法。

昨天和大家分享了考试前的冲刺复习方法,很多小伙伴都说启发很大。但是除了考前冲刺,实际上平时的学习更加重要,那么平时到底应该怎么读书呢?别急,今天我就为你带来让你成为学霸的读书方法!

我相信许多人在学习的时候都有这样一个问题:到底要如何读书才能考出好成绩?

艾宾浩斯的记忆遗忘曲线显示,遗忘在记忆之后立刻开始行动,一开始,你的遗忘速度是非常快的,但到后面便会减缓。

四个步骤让你成为学霸:读书真没那么难

我们可以说,遗忘是常态,上课读了几个字或是背了几个单词,可能等一下就遗忘了,若是想将这些内容记忆起来,就要靠大量的复习来恢复记忆。

明白了记忆的关键,接下来我就为你一一讲解成为学霸的重要步骤:

第一步:热爱与热情

你是否想过,为什么只有在考试前几天你才愿意拼命读书,而不是整个学期都愿意跟书本做朋友呢?你是为了什么读书?

为了升学而读书?

为了成为想成为的人而读书?

还是为了应付家人而读书?

事实上,不管哪种答案都会有学霸的存在。但通常前两种的比例会比较高一些,这是因为他们读书通常都是有一个目的。

目标:我要我要考一个好大学,我要读研究生。

必须:家里没有钱,不得不拿奖学金。读书是唯一的出路。

兴趣:我非常的爱书,也觉得读书是我必做事情。

源源不绝去读书的动力一点是来自于某个原因,我们平常因为过得太安逸了,所以常常遗忘了这种本性,所以读再多的书都会如同爵蜡。

“每天叫醒你的不该是闹钟,而是热情!”

第二步:删掉目标

你必须先从你的身边拿起一张纸或是笔记本!

并且写上你想要做的事情,可能有健身、练吉他、学好英文、这学期好好读书、学跳舞等等一堆你想要做的事情。这时候你就将自认为最为重要的事项挪出来,或是说对自己未来最重要的那几件事。

所用的法则便是二八法则——筛选后只剩两件事情(最好不要超过三件事),我的选择便是这学期好好读书,健身。既然你已经选择好了,那就把其他项目全部删掉,并要优先的将自己想要做的事情给完成。

你要对自己大声说,我没有时间做那么多事!!!

“要不要玩游戏?”“没空!”

“要不要去逛街?”“没空!”

“你要不要陪我玩一下?”“抱歉我最近有很重要的事情要做,所以没有空!”

第三步:时间规划

我们先来看看,一天的时间应该如何规划。

一天的时间=生活时间+学习时间+娱乐时间+零碎时间

它们分别有以下的项目:

一天时间对所有人来说都是一样的,差异就在于你能多压缩多少其他时间给你的学习时间。

首先我们必须先了解自己的时间是怎么分配的,你需要先对自己来一个「时间记账」:挑一周出来随身携带你的笔记本和笔,每隔半小时就将自己做了什么事情给记录下来,并且简单分类。像是下面这样:

四个步骤让你成为学霸:读书真没那么难

每天统计并分析一下自己的时间究竟是花在了哪里,

再来,你需要做一个「时间预算」:既然已经对时间开始记账了,那便会发现自己其实在某些地方所花时间是完全可以避免,例如下午的1到5点就是应该要全心全意读书,但你发现自己一会儿在中途不小心拿出手机来和朋友聊起微信。这时便可以将你的预算好好的分配,读书的时候就把手机关掉,趁坐公车的时候再来跟朋友互动就好。

第四步:效率的学习

更多人遇到的问题是,学习中无法专注、很容易分心。这时你需要训练你的专注力,(我会在之后的分享中与你分享非常好用的番茄工作法)。再来选择一个环境相对安静的地方,例如图书馆、咖啡厅等等。这里有四个让学习更有效率的方法:

四个步骤让你成为学霸:读书真没那么难

好的,那么今天的分享就到这边告一个段落了。

 

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